Little Mountain Fortress

SEOW TIN SAN

Southern Shaolin · Warrior Monk Sek Koh Sum's · Martial Arts School

Kleine Bergfestung

SEOW TIN SAN

SCHWEIZER NIEDERLASSUNG

Süd-Shaolin · Kampfkunstschule des Kriegermönchs Sek Koh Sum

 

 

TRAINING FÜR KÖRPER UND GEIST

Süd-Shaolin Kung Fu

Tugenden, Waffenlose Formen, Waffenformen, Tierformen, Partnerformen, Kraft, Abhärtung, Beweglichkeit

Qi Gong / Nei gong

Prinzipien, Energie, Gesundheit, Atmung, Bewegung

Königliche Meditation

Philosophie, Geschichte, Achtsamkeit, Fokus, Klarheit, Gelassenheit

VOR ORT

Zürich Stadt

Kung Fu · Qi Gong · Meditation

Sifu Lucio da Rocha
Gertrudstrasse 84, 8003 Zürich
Täglich nach Vereinbarung, meist 11:00–13:00 Uhr


Offenes Training, sonntags draussen in der Aemtleranlage
Zahle, was du willst · auch ohne Zahlung · offen für alle


Teilnehmen

Pfäffikon ZH

Qi Gong

Tua Su-hia Markus Schwendimann
Seestrasse 22, 8330 Pfäffikon ZH
Do 19:15–20:10 und 20:15–21:10 Uhr


Teilnehmen

GEBÜHREN

Mitglied: ○ ja ● nein

Einzellektion

Lektion: ○ Meditation ○ Qi Gong ● Kung Fu

CHF 28.-

Kung Fu, 1 Stunde

Monatsabo

● 1× ○ 2× ○ 3× / Woche

CHF 60.-

Beliebige Lektion, 1× pro Woche

● Gruppe ○ Privat 1:1

Wer sich langfristig verpflichtet, wird langfristig belohnt.

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